«Күннен сақ бол!»

Ата-аналарға арналған естелік!!!
Күн күйген кездегі алғашқы көмек: 
1. Күйікке қарсы жақсы құрал – теріге табиғи йогурт, қаймақ, тиісті лосьон, кілегей немесе күннің күйіп қалуына арналған арнайы май жағу. 
2. Арнайы салқындатқыш компресс жасаңыз: алоэ шырынын шай жапырақтарымен біріктіріп, матаны сулаңыз және ауырған жерге жағыңыз. 

3. Сүзбе маскасы да көмектеседі: сүзбе сүтпен сұйылтылып, күйген жерге маска жағыңыз 30 минуттан кейін компрессті алыңыз. Бір сағаттан кейін масканы қайта жағыңыз. 

4. Сүзбе немесе йогурт болмаса, мұңаймаңыз, кәдімгі картоп бізге көмектеседі. Шикі картопты үккіштен өткізіп, пастаны ауырған жерге жағыңыз. Компресс жылынғаннан кейін бірнеше рет өзгертіңіз.

5. Ақ қырыққабат та азапты жеңілдетеді және күнге күйіп кеткен ауырсынуды басады. Жаңа қырыққабат жапырақтарын 5 минут қайнатыңыз. Содан кейін жапырақтарды алып тастап, сорпаны салқындатыңыз. Матаны сулаңыз және теріге жағыңыз. 

6. Мұны істеу үшін қырмызы ерітіндісінен компресс жасаңыз, оны 1:10 қатынасында суық сумен сұйылту керек;